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想要孩子快长高，这些营养得跟上！
现在孩子一出生，不但要拼颜值，还要拼身高。很多家长都希望自己的孩子能长得高点，至少也得到平均水平。而孩子在成长过程中有两个长高的黄金期，在黄金期里补充好营养，适量运动，才能长高。[详细]
2019-04-09苹果煮熟吃有这些保健功效，很多人都不知道
苹果是一种非常平民化的水果，也是一种很受欢迎的“保健”水果。俗话说“一天一苹果，医生远离我”，可见苹果的保健效果已经深入人心了。[详细]
2019-04-02伤害肠道的食物要制止 5种食物帮你保护肠道
某些食物会改善或伤害肠道健康，食物也可以在平衡肠道细菌方面以及身体健康状况发挥重要作用。[详细]
2019-03-27清淡饮食利于养生 应遵循5个饮食原则
清淡的饮食是相对于肥腻、口味重的食物而言的，是指清淡、少油、食盐少的饮食，是一种健康的饮食习惯。从营养的角度来看，清淡饮食是在食物多样化的基础上，并合理地搭配营养。其特点是尽量 ...[详细]
2019-03-272种方式洗菜让菜越洗越脏
洗菜看似简单，其实也包含了许多学问，如果洗菜方式错误，可能会让你的菜越洗越脏。[详细]
2019-03-15可恶的手汗症，究竟怎么治疗？
整天手心都是湿哒哒，导致生活不便和人际交往尴尬，究竟有什么办法可以治疗手汗症。[详细]
2019-03-15
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